Therapie ist ein Prozeß, ein Ding an sich, ein Erlebnis, eine Beziehung, eine wirkende Kraft
Therapie ist ein Prozeß, ein Ding an sich, ein Erlebnis, eine Beziehung, eine wirkende Kraft
Psychotherapeutin Maria Gößler

Herzlich willkommen!

Jeder Lebensweg ist von persönlichen Höhen und Tiefen geprägt. Mitunter gibt es belastende Lebenssituationen, in denen wir professionelle Unterstützung von außen brauchen, um uns psychisch wieder stabil und gesund zu fühlen oder Probleme leichter bewältigen zu können. Die Beweggründe für die Inanspruchnahme einer Beratung oder Psychotherapie können sehr vielfältig sein.

Auf meiner Homepage oder in einem persönlichen Gespräch können Sie sich über mein Psychotherapie- und Beratungsangebot informieren.

 

Praxis Maria Gößler 

Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Dipl. EFL-Beraterin
Plüddemanngasse 39/I, 8010 Graz 
T: +43 664 51 84 911
M: goessler.m@gmx.at

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Angebot

Ich verstehe meine therapeutische Arbeit als achtsame Begleitung der/des Einzelnen bei der Bewältigung von psychischen Belastungen und in entscheidenden Übergängen ihres/seines Lebens. Stabilität, persönliche Sicherheit und Wohlbefinden sind die Voraussetzungen für Gesundheit und ein zufriedenes, glückliches Leben.

Ein sicherer therapeutischer Rahmen ermöglicht, sich belastenden Lebensbereichen zuzuwenden, negativ wirkende Verstrickungen zu erkennen und hilfreiche Lösungsstrategien und neue Wege zu erarbeiten.

Meine psychotherapeutische Haltung und meine Arbeitsform sind durch meine personzentrierte psychotherapeutische Ausbildung nach Carl R. Rogers geprägt. Meine Aus- und Weiterbildungen sowie die langjährige berufliche Erfahrung ermöglichen methodenintegratives Arbeiten.

Empathie, Wertschätzung und Akzeptanz sowie Authentizität sind wesentliche Säulen im personzentrierten therapeutischen Arbeiten.

Im Dialog kann Vertrauen in den eigenen Wert und die eigenen Wahrnehmungen und Gefühle gewonnen werden. Dadurch wird seelisches Wachstum gefördert und ein positiver Umgang mit Krisen und Kränkungen unterstützt. Alte Wunden können heilen und ein positives Lebensgefühl kann wachsen. 

Psychotherapeutin, Traumatherapie
Psychotherapeutin, Traumatherapie

Psychotherapie

Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich. Sie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Unterstützung der persönlichen Entwicklung wie auch zur Behandlung der Seele bzw. seelischer Leidenszustände.

Psychotherapie heilt auch durch die therapeutische Beziehung zwischen KlientIn und TherapeutIn und durch die Beziehung, die der Klient oder die Klientin zu sich und seiner Umwelt in der Therapie entwickelt.


Mit dem Psychotherapieangebot möchte ich für Menschen eine wirkungsvolle Hilfestellung anbieten, den Herausforderungen des täglichen Lebens differenziert zu begegnen, und das Bewusstsein stärken, dass sie ihr Leben positiv und aktiv beeinflussen können.

Meine psychotherapeutische Begleitung soll auch zur leichteren Bewältigung belastender Lebenssituationen beitragen und das Erkennen begrenzender Muster und Rollen unterstützen, sodass Eigenständigkeit und Beziehungen neu erfahrbar werden. 

Oftmals haben schon kleine Schritte große Wirkung – um Veränderung zu bewirken, muss nicht die gesamte Lebensgeschichte durchgearbeitet werden!


Inhaltliche Schwerpunkte in meiner therapeutischen Tätigkeit:

  • Belastende Lebenssituationen und persönliche Krisen
  • Probleme, die im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt, Mutter-/Eltern-Sein entstehen
  • Postpartale Störungen (Depressionen, Geburtstraumata, Anpassungsprobleme nach der Geburt)
  • Angststörungen, Panikzustände, Zwänge, Depressionen etc.
  • Persönlichkeitsakzentuierungen und -störungen
  • Soziale Ängste, Unsicherheit, Selbstwertprobleme, Sinnkrisen
  • Traumatisierungen und dissoziative Störungen
  • Seelische und körperliche Beschwerden, z.B. nach operativen Eingriffen und anderen schwerwiegenden Diagnosen (Krebs etc.)
  • Probleme in der Arbeitswelt (Arbeitslosigkeit, Mobbing etc.)
  • Entwicklung neuer Lebensperspektiven

Frauenspezifische Psychotherapie, die neben der individuellen Problemlage auch die gesellschaftlichen Lebensrealitäten von Frauen, ihre Rolle in Familie, Gesellschaft und Kultur berücksichtigt, ist mir ein besonderes Anliegen: 


Frauenspezifische Schwerpunkte:

  • Überforderung, Sinnsuche, Ängste
  • Beziehungsprobleme und Beziehungsabhängigkeit
  • Abtreibungsambivalenz und unbewältigte Abtreibung
  • Fehl-, Todgeburt
  • Sexuelle Gewalt
  • Unerfüllter Kinderwunsch
  • Alleinsein, Einsamkeit
  • Sexuelle Probleme (Unlust, Orgasmusprobleme etc.)
  • Älter-, Altwerden

Traumatherapie

Traumatische Erfahrungen zu verarbeiten, sodass sie „Macht und Einfluss“ auf das Leben im Heute verlieren und in der Geschichte von traumatisierten Menschen einen angemessenen Platz einnehmen, ist Ziel der Traumatherapie. So können die Stabilität, die Beweglichkeit und die „ideale körperliche Funktionalität“ wiederhergestellt werden, damit die vielen schönen Dinge im Leben wieder gesehen und gespürt werden können. 


Ein unverarbeitetes Trauma erfordert einen besonderen Umgang, wenn die therapeutische Behandlung heilsam und nicht (neu) traumatisierend wirken soll. Die Traumatherapie unterstützt Sie mit Hilfe verschiedener Techniken dabei, die eigenen Ressourcen zur Traumabewältigung zu stärken, unkontrollierte, einschränkende Verhaltens- und Denkmuster zu ändern, Trigger zu erkennen, traumatische Ereignisse kontrolliert zu bearbeiten und diese in die Lebensgeschichte zu integrieren.


In der Traumatherapie setze ich folgende Methoden ein:

  • Somatic Experiencing (SE) nach Peter Levine
  • Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT) – Dr. Luise Reddemann
  • Integral Somatic Psychotherapy (ISP) – DDr. Raja Selvam
  • Craniosacrale Techniken
  • SOMA – Trauma, Körper, Bewegungslehre – Dr. Sonia Gomes & Marcelo Muniz
  • Methoden und Techniken aus der Hypnotherapie – Ego-State-Therapie 

Im Umgang mit traumatischen Erfahrungen, welche vor Erreichen der Sprachreife erlebt wurden, ist eine kombinierte Anwendung von craniosacralen Techniken (Berührungsarbeit) sowie traumaspezifischer Ressourcenarbeit und schonender Traumakonfrontation zur Traumaverarbeitung sinnvoll.

Genauere Informationen über Therapie und Behandlungsablauf können bei einem Erstgespräch gegeben werden.

Traumatherapie, Traumabewältigung
Eltern-Kindbeziehung

Beratung für Schwangere, Mütter und Väter von Kleinkindern

Ich biete für schwangere Frauen und Mütter/Väter von Kleinkindern umfassende Beratung und psychotherapeutische Unterstützung bei Fragen und Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutter-/Vater-Sein.

Als langjährige Leiterin des Beratungszentrums für Schwangere und facheinschlägig erfahrene Psychotherapeutin und Beraterin begleite ich Sie gerne in dieser sensiblen und herausfordernden Lebensphase.


Die eigentlich von einer positiven Erwartung auf den Nachwuchs erfüllte Zeit der Schwangerschaft wird manchmal durch Konflikte, Überforderungssituationen, körperliche Beschwerden und schwangerschafts- und zukunftsbezogene Ängste oder andere unerwartete Ereignisse und verunsichernde Situationen getrübt.

Professionelle Hilfestellung – in Form von psychosozialer Beratung, stützender Krisenintervention oder einer Psychotherapie – kann Ihnen helfen, psychische und psychosoziale Belastungen zu reduzieren und chronischen Stress in der Schwangerschaft und nach der Geburt zu vermeiden.

Damit wird der Weg frei für eine unbeschwerte Beziehung zum (ungeborenen) Baby, denn eine sichere Mutter-/Vater-Kind-Bindung sind die Flügel fürs Leben.


Mögliche Themen: 

  • Schwangerschaft – Geburt – Muttersein
  • Ängste nach einem pathologischen Befund und Belastungen im Rahmen einer Pränataldiagnostik
  • Trauerbegleitung bei Verlusterlebnissen
  • Kinderwunsch
  • Postpartale Depression und Anpassungsprobleme nach der Geburt

Kennenlernen

In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, mich und mein Angebot kennenzulernen und mich über Ihre persönliche Situation, Anliegen, Erwartungen und mögliche Befürchtungen zu informieren.

Wir können gemeinsam das Arbeitskonzept/Therapieziel besprechen und überprüfen, ob miteinander eine therapeutische Beziehung aufgebaut werden kann.

Weiters werden die Rahmenbedingungen geklärt – etwa die therapeutische Schweigepflicht, Absagemodalitäten, Kosten, Dauer etc.

Zu klären ist auch, ob Psychotherapie oder Beratung/Coaching Ihren Bedürfnissen entspricht.


Eine Psychotherapie basiert immer auf Freiwilligkeit!

Therapie Prozess Weg Lösungssuche
Therapeutin Traumaarbeit

Persönliches: Mein Weg zur Psychotherapeutin

Ausbildungs- und Tätigkeitsprofil 

  • Ausbildung im sozialen und pädagogischen Bereich
  • Ausbildung in personzentrierter Psychotherapie (Eintragung in die PsychotherapeutInnenliste des Bundesministeriums für Gesundheit 1992)
  • Ausbildung zur Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin
  • Ausbildung in Traumatherapie (SE) Somatic Experiencing nach Peter Levine am Institut für Neurotracking, München
  • Ausbildung in Integral Somatic Psychotherapy (ISP) bei DDr. Raja Selvam, Wien
  • Weiterbildung in Psychoimaginativer Traumatherapie (PITT) bei Dr. Luise Reddemann
  • Ausbildung in Trauma – Körper – Bewegungslehre/SOMA bei Dr. Sonia Gomes & Marcelo Muniz, Brasilien
  • Ausbildung in Craniosacraltherapie mit Schwerpunkt Traumaarbeit
  • Weiterbildung in Hypnotherapie – Ego-State-Therapie
  • Weiterbildung in psychosozialer Beratung bei Pränataldiagnostik
  • Ausbildung in Sexualberatung
  • Diverse Aus- und Weiterbildungen im Bereich Schwangerschaftskonfliktberatung, Paarberatung, Elternbildung, Diagnostik etc. 

Berufserfahrung

1987 bis 2015 Leiterin des Beratungszentrums für Schwangere der Caritas in Graz

Seit 1995 psychotherapeutische Tätigkeit

Seit 2015 Psychotherapeutin in freier Praxis


Therapiekosten 

Die Kosten einer Psychotherapie hängen in erster Linie davon ab, ob und in welcher Höhe die Honorarkosten von der Sozialversicherung übernommen werden und welcher Anteil selbst bezahlt werden muss.


Leistung der Krankenkassen zur Psychotherapie

Bei Vorliegen einer krankheitswertigen Störung (Diagnose nach ICD 10) besteht die Möglichkeit, eine Kassenleistung für Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Die Kassen erstatten in diesen Fällen einen Teil des Honorars: 

  • Die Versicherungsanstalt Eisenbahn und Bergbau gewährt einen Zuschuss von € 28,50 pro Einheit
  • die Bauernkrankenkasse € 50,– pro Einheit
  • die BVA (Beamtenversicherungsanstalt) finanziert
    € 40,– pro Einheit
  • die Gebietskrankenkassen sowie die SVA bezahlen
    € 21,80 pro Einheit 

Im Rahmen des Erstgesprächs erhalten Sie Informationen über die notwendigen Schritte für die Kassenrefundierung.

   

Therapie auf Krankenschein

Kostenfreie Therapieplätze in beschränktem Ausmaß sind für Mitglieder der meisten steirischen Krankenkassen über die Organisation des Vereins Netzwerk Psychotherapie möglich. Dies setzt soziale Bedürftigkeit und entsprechende Diagnosen voraus.

 

Kosten für Beratung

Eine Rückerstattung der Beratungskosten durch die Krankenkasse ist nicht möglich. (Nach Absprache ist ein finanzielles Entgegenkommen möglich.)

Problem Therapie Prozess Wege Lösungen